|
||||
|
Asmeninis gyvenimas ir darbas:
Laiko planavimas ir valdymas leidžia verslininkui sudaryti nuomonę apie asmeninius bruožus, tokius kaip valia, savimeilė, tikslo siekimas bei atrasti savo veiklos resursus, apribojimus ir galimybes. Įvaldęs laiko planavimo įmantrybes, vadovas ne ars nuo ryto iki vakaro, bet pasieks aukštų savo veiklos rezultatų. Panašūs darbai apjungiami į vieną darbo bloką Svarbiems darbams – „raudonos kepuraitės“
Rodos, pavasaris, gamta bunda – ir žmonės turėtų jaustis žvalūs. O ne, dažnai girdim visiškai atvirkščiai: nėra jėgų.. jau nuo pat ryto pavargęs .. Kas tai? Kodėl atsiranda nuovargis, net chroniškas nuovargis? Medicinos yra nustatyti vadinami tarpsezoniai, kurių metu žmonėms susilpnėja imunitetas, sumažėja energija. Tai: 1) paskutinė vasario savaitė – pirma kovo savaitė; 2) paskutinė balandžio savaitė – pirma gegužės savaitė; 3) paskutinė biželio savaitė – pirma liepos savaitė (būtent šiuo laikotarpiu rekomenduojama ilsėtis); 4) paskutinė rugpjūčio savaitė – pirma rugsėjo savaitė; 5) paskutinė spalio savaitė – pirma lapkričio savaitė. Šiais periodais būtinas vitaminas C, judėjimas, grūdinimasis, pakankamas miegas, naudingos žolių arbatos, imunitetą stiprinantys preparatai. Toliau ->
Straipsnis rašytas naujųjų metų išvakarėse, jei skaitote jį kitu laiku, įsivaizduokite, kad rytoj – pirmoji Jūsų likusio gyvenimo diena Artėja 201… metai. Puikus laikas apgalvoti praėjusius metus, pasiektus tikslus, nuveiktus darbus, ir, be abejo, pagalvoti apie naujuosius. Tikriausiai tai pats palankiausias metas pasižadėti sau keistis. Nuo kitų metų pradėsiu geriau dirbti, galbūt sportuoti, galbūt daugiau laiko skirsiu sau, galbūt pradėsiu sveikiau gyventi, galbūt pradėsiu siekti kažkokių tikslų. Ir dažnai nutinka taip, kad prieš naujuosius, apimti teigiamų emocijų ir entuziazmo, pasižadame sau daug dalykų. Nuo numatytos datos pradedame sėkmingai keisti savo gyvenimą, tačiau po poros savaičių viskas grįžta į savas vėžes. Žinoma, ne tik naujieji pažadams tinkamas laikas. Pasižadėti kažką daryti galima ir nuo kito pirmadienio, kito mėnesio, kito gimtadienio ir dar daugelio reikšmingų datų. Deja, rezultatas dauguma atveju būna panašus. Pritrūksta energijos, motyvacijos, pokyčių kaina pasirodo per didelė. Toliau ->
Yra išmintingas posakis: “Neatidėliok rytojui to, ką gali padaryti šiandien.” Tačiau vis tiek atidėliojame. Tada būna gaila ir skaudu, kad praradome dar vieną gyvenimo dieną, jau nekalbant apie metus. Juk žinojome, kad bus blogai, bet vis tiek atidėliojome. Tokia yra žmogaus prigimtis. Silpna, bejėgė… Bet jeigu esi stipri asmenybė (arba tokia save laikai), nori nenori – reikės save įveikti. Yra keletas priežasčių, kodėl mes atidėliojame darbus, net turint pakankamai laiko. Pirmoji priežastis – darbas pernelyg sudėtingas, baisu jo imtis, nes apimtis didelė, o rezultatas – nežinomas, gal nepasiseks? Tam, kad vis tik pradėtumėt, rekomenduojama suskirstyti visą įgyvendinimo procesą keliais etapais. Tuomet, kai svarstote pradėti ar atidėti užduotį, galvokite ne apie visą darbą, o tik apie pirmą etapą, kurį reikia atlikti. Toliau ->
|
|
|||
|
© 2012 Profesinės saviugdos klubai / Vitoldas Masalskis / info@saviugdosklubai.lt - Visos teisės saugomos. 124 queries. 0.595 seconds. |
||||
Inga Verterė
Viltė
Tomas Jocius
Inga Verterė
Laiko valdymas. RandyPausch. 1:16. En 
Mokėjimas pasiekti užsibrėžtus tikslus. Angelina Šam. Ru
Laiko valdymo filosofija. Gleb Archangelskij. 54 min. Ru
Daugiausia komentuoti per 30 d.