Kaip pasirinkti pilateso studiją Kaune?
Pilatesas – tai treniruotė, kuri gali pakeisti jūsų gyvenimą. Ne tik pagerindama fizinę būklę, bet ir suteikdama emocinę pusiausvyrą. Jei gyvenate Kaune ir galvojate pradėti šią kelionę, šis straipsnis jums padės suprasti, kas yra pilatesas, kokie jo privalumai ir kaip pasirinkti tinkamą studiją. Kas yra pilatesas? Pilatesas – tai kūno treniravimo metodas, sukurtas Josepho Pilateso … Skaityti toliau