Plaukų priežiūros patarimai kiekvienam plaukų tipui

Kaip palaikyti sveikus plaukus Daugelis pripažįsta, kad ne visi plaukų tipai yra vienodi. Plaukų tipų, tekstūros ir storio įvairovė reiškia, kad reikia įsiklausyti į savo plaukus, kad jie spindėtų ir augtų sveiki. Pateikiame mūsų plaukų priežiūrai skirtą patarimų sąrašą, kad galėtumėte suteikti savo plaukams meilę. Naudokite drungną vandenį Mes žinome – karštas vanduo per dušą kažkodėl labai … Skaityti toliau

Kaip gauti vitamino C?

Vitaminas C, paprastai vadinamas askorbo rūgštimi, yra ne tik saugiausia, bet ir viena iš veiksmingiausių maistinių medžiagų, kurias kada nors galite įtraukti į savo organizmą. Vitaminai paprastai atlieka svarbų vaidmenį žmogaus organizme; jie padeda formuotis įvairiems kūno audiniams ir, žinoma, padeda išvengti ligų. Nors šis vitaminas ir nėra tiksli priemonė nuo peršalimo; nors jis ir … Skaityti toliau